都市人日日夜夜忙忙碌碌，壓力當然不少，如果工作忙碌之餘，再加上有一個剛出生的小朋友需要照顧，壓力指數更會直線上升。伍家謙擁有一對剛出生的孖B，再加上工作項目又多，近來難免精神緊張，心臟科專科醫生陳柏羲醫生告訴他，壓力大不但會精神崩潰，更有可能影響心臟健康。...

高血壓，很多人會把它跟「老人病」畫上等號，不過高血壓逐漸有年輕化的趨勢，甚至20歲出頭已有高血壓！由於高血壓病徵不明顯，往往出現併發症後才發現患病，因此又名「沉默的殺手」，延誤診治可引致中風、心血管疾病等嚴重併發症。為何年輕人也會患高血壓？一旦有高血壓便需一輩子服藥？...

肥人病情普遍較嚴重 手術風險高 心臟科陳栢羲醫生指出，肥胖會增加患慢性病及其他心血管相關疾病，如高血壓、高血脂及糖尿病的機會。而患病時間越長，血管閉塞機會越大，病情也可能更嚴重，故手術風險自然更高。以俗稱「通波仔」的冠狀動脈介入治療術為例，其中一條冠狀動脈閉塞達70%或以上...

平日時常聽到有關猝死的新聞，要預防猝死，先要了解自己的心臟狀況。歐洲心臟學會就發表了研究並提供了一個簡單的自我心臟測試，就是行樓梯！ 共有165名人士參加了這項研究，每名參加者先在跑步機上步行或跑步，直至沒氣力再繼續，並以代謝當量（METs，即代謝水平）紀錄各位的運動能力。...

維持心臟健康是長壽的關鍵之一，除了要定期運動及保持心境開朗，也可透過飲食來促進心臟健康，不但要避免進食快餐和過度加工的食物，還應選擇有助降膽固醇丶降低血壓和減輕炎症的食物。但是食物種類眾多，你知道有哪些食物是有益心臟健康嗎？今天為你介紹４種健康食物！ 1. 大豆蛋白✔️...

誰不愛汽水？你可能知道常飲汽水會易容引致肥胖及糖尿病，但原來汽水是抗衰老的大忌，亦會增加患上心臟病的機會！ 每日飲用591毫升汽水，衰老約4.6年 根據加州大學的一項研究，汽水（sugar-sweetened sodas）會令細胞染色體末端的結構──端粒（telomere）...

阿根廷一代球王馬勒當拿因心臟病發離世，享年60歲。球王突然離世的消息令不少球迷都覺得難以接受，阿根廷總統更宣布全國哀悼3天。猝死可能平時沒有病徵，但原來猝死前的一星期，大部分患者都有危險徵兆。千萬不要忽略這些徵兆而失去提早診斷和預防的機會！ 圖片來源:互聯網...

香港人生活節奏急速，今年更成為全球生活壓力最大城市的第一名。面對各種工作丶家庭及住屋問題等，要承受的壓力可說是不少。長期受壓會引致精神緊張或過度焦慮，但你有沒有想過原來壓力會影響身體健康？心臟科專科陳柏羲醫生說精神壓力會影響心臟健康，因為壓力太多，會影響我們的荷爾蒙長期處於...

最近入冬轉涼，天氣時冷時熱，日夜溫差大，不但容易患上流感，同時亦是心臟病病發的高峰期！原來血管會隨著溫度的突變受到刺激而收縮膨脹，增加動脈硬化斑塊誘發心臟病發的機會。到底如何能減低心臟病病發的機會？ 溫度下降使血管收縮 冠心病是心臟病最常見的一種，常見的徵狀包括心絞痛及心肌...

心臟病及中風是全球的頭號殺手，每年導致1700 多萬人死亡，相等於每兩秒就有一個人死於心血管疾病。正因如此，世界心臟組織聯會於2000年第一次舉行「世界心臟日」，主要目的為提高公眾對心血管疾病的警覺性，以及推廣健康的生活方式對於預防心臟病的重要性。...

健康飲食應少鹽少甜，長期病患者更應該謹慎，心臟衰竭患者更不能吃得太鹹，鹽份與人體的水腫息息相關，若患者攝入身體的鹽份過重，身體便會自發性儲存更多水分，以圖稀釋血液的鈉濃度，這便會造成水腫，不少患者會感覺，成日好飽及無胃口，其實可能腸道壁已出現水腫，食藥落肚都難吸收！水腫還會...

根據世界衛生組織（WHO）的數據，心血管疾病是造成全球範圍內人口死亡的頭號殺手。 許多因素可以增加心臟病風險，比如吸煙、肥胖以及不愛運動等不健康的習慣。然而，有些原因可能是你平時沒有注意到的。 這些平時一些不為人知的小習慣，卻會增加誘發心臟病的風險。 口腔健康...

年輕壯健人士猝死的新聞時有所聞。有心臟專科醫生表示，猝死的3大高危元兇包括糖尿病、高血壓、高膽固醇，部分猝死個案事發前曾有心紋痛或類似症狀，有時更被誤為胃痛，若患者未能及時察覺，可演變為心臟病發，甚至猝死。 香港大學臨床助理教授港怡醫院心臟科專科醫生陳栢羲表示，去年中曾有一...

有沒有想過，單靠一隻智能手錶就能確診心房顫動？由於人口老化及三高愈來愈普遍，心房顫動亦愈來愈常見。心房顫動本身不會對人體造成極大的影響，但若因血液滯留而形成的血塊流向腦部，便會導致中風，後果可大可小。本月，有智能手錶首次獲美國食品及藥物管理局（FDA）認可，用於診斷心房顫動...

根據香港衞生署於2014至2015年度人口健康調查發現，約50%年齡介乎15至84歲人士屬超重和肥胖，當中男士佔57%，女士佔43%；亦有35%人按腰圍被界定為中央肥胖，當中男士佔31%，女士佔41%。於2016至2017學年，香港小學生和中學生的超重和肥胖檢測率，分別達1...

心臟24小時全天無休在運轉，供給全身所需要的血液與營養，是人體最重要的器官之一。如果按一個人心臟平均每分鐘跳70次、以平均壽命80歲計算的話，心臟在一生要跳動超過29億次，然而，心血管疾病也始終是嚴重威脅人類健康與生命的重大疾病之一。 ...

抗疫期間不少人選擇行山或外出跑步，以緩解抑壓的心情。但心臟科專科醫生陳栢羲提醒大家：「做運動時要留意心臟變化，若年輕人進行劇烈運動時突然暈倒，有機會與先天性的心臟問題有關，隨時有生命危險！」 年輕人較常見的先天性心臟問題為心律不整及心肌肥厚症，心律不整是泛指心臟不尋常心跳...

失戀後，很多人會覺得心很痛，痛得像心碎了。很多人以為只是心理作用，但其實有機會與一種名為「心碎症候群」（又名章魚壺心肌症）的心臟病有關。 心臟科專科醫生陳栢羲指:「心碎症候群是一種由生理或情緒壓力，引起的心臟肌肉病變。正常的心臟，是規則地推動血液到全身各個部位。但當患上心碎...

搭橋手術 (冠狀動脈搭橋手術 Coronary Artery Bypass Grafting，簡稱CABG)，早在70年代已經出現，與「通波仔」手術相比，搭橋手術所需要的時間較長，而且主要針對較嚴重的冠心病。現時香港一年大約進行600-1000宗搭橋手術。...

發生在成年人身上的心血管疾病，是屬於相對嚴重的疾病，但若發生在兒童身上，病情則會更加艱險。 常見的兒童心臟病可分為先天性心臟病、因特殊疾病或遺傳性疾病導致的心臟病、還有病毒感染引發的心臟病。隨著現代醫學進步，患有心臟病的兒童都能受到十分良好的醫療照護，病情受到控制、甚至可能...